Klasický Vegetarian Detox Lowcarb Fitness - FIT redukce Fitness - FIT Protein Plus

Příští týden Stáhnout do PDF

16.09.2024 / Pondělí Tuky
(Malá / Velká)
Sacharidy
(Malá / Velká)
Bílkoviny
(Malá / Velká)
Energie
(Malá / Velká)
Alergeny
ObědFP Kuřecí prso s rýží parboiled 24.6g / 36.9g 99.45g / 149.175g 50.05g / 75.075g 3616 kJ / 5424kJ 7,11
VečeřeFP Krupoto s uzeným krůtím prsem 25.8g / 38.7g 108.95g / 163.425g 47.2g / 70.8g 3650 kJ / 5475 kJ 1,7
V tento den jsou do menu zařazeny:
17.09.2024 / Úterý Tuky
(Malá / Velká)
Sacharidy
(Malá / Velká)
Bílkoviny
(Malá / Velká)
Energie
(Malá / Velká)
Alergeny
ObědFP Kuřecí prso s rýží jasmínovou 21.4g / 32.1g 101.85g / 152.775g 49.55g / 74.325g 3495 kJ / 5243kJ 7
VečeřeFP Tuňák s těstovinami 23.8g / 35.7g 109.4g / 164.1g 42.5g / 63.75g 3345 kJ / 5018 kJ 1,4,7
V tento den jsou do menu zařazeny:
18.09.2024 / Středa Tuky
(Malá / Velká)
Sacharidy
(Malá / Velká)
Bílkoviny
(Malá / Velká)
Energie
(Malá / Velká)
Alergeny
ObědFP Kuřecí prso s bulgurem 22.06g / 33.09g 112.67g / 169.005g 49.57g / 74.355g 3448 kJ / 5172kJ 1,7
VečeřeFP Rizoto s krůtím prsem a sýrem 23.04g / 34.56g 105.27g / 157.905g 47.15g / 70.725g 3335 kJ / 5003 kJ 7,8
V tento den jsou do menu zařazeny:
19.09.2024 / Čtvrtek Tuky
(Malá / Velká)
Sacharidy
(Malá / Velká)
Bílkoviny
(Malá / Velká)
Energie
(Malá / Velká)
Alergeny
ObědFP Kuřecí prso s rýží basmati 20.48g / 30.72g 100.73g / 151.095g 46.35g / 69.525g 3439 kJ / 5159kJ 7
VečeřeFP Losos s kuskusem 28.24g / 42.36g 107.36g / 161.04g 51.44g / 77.16g 4044 kJ / 6066 kJ 3,4,7,10
V tento den jsou do menu zařazeny:
20.09.2024 / Pátek Tuky
(Malá / Velká)
Sacharidy
(Malá / Velká)
Bílkoviny
(Malá / Velká)
Energie
(Malá / Velká)
Alergeny
ObědFP Kuřecí rizoto se sýrem 23.24g / 34.86g 105.27g / 157.905g 50.45g / 75.675g 3565 kJ / 5348kJ 7,8
VečeřeFP Těstovinový salát s krůtím masem 23.55g / 35.325g 109.9g / 164.85g 45.3g / 67.95g 3500 kJ / 5250 kJ 1
V tento den jsou do menu zařazeny:

Seznam alergenů:

  1. 1. Lepek
  2. 2. Korýši
  3. 3. Vejce
  4. 4. Ryby
  5. 5. Arašídy
  6. 6. Sója
  7. 7. Mléko
  8. 8. Skořápkové plody
  9. 9. Celer
  10. 10. Hořčice
  11. 11. Sezam
  12. 12. Oxid siřičitý a siřičitany
  13. 13. Vlčí bob
  14. 14. Měkkýši